「いよいよ、あと1日です」
-----------------------------------
「体から元気と豊かさ」永橋幸子です。
90日＝3ヶ月で人は変われます。
人の体のしくみにも
関係しています。
・今よりちょっと良い自分
・不安のない自分
・一発逆転の自分
90日で明日が楽しみな自分になるヒント
お伝えしています。
暦を意識して生活していると
2月3日の節分が
一年の締めくくり。
2月4日の立春が
一年のスタート。
と納得できることが
たくさんあります。
いよいよ明日は節分。
豆まき、恵方巻きも
大切ですが、
一年頑張った
自分をねぎらうことも大事です。
ゆっくりお風呂に入りましょう。
日本酒やお塩を入れることで
体や心に溜まっている
邪気を流すことができると
言われています。
体も温まり、
風邪予防にもなりますね。
スッキリして
立春を迎えましょう。
ボタニカル暦講座では
暦や植物の力を学ぶことで
心地よい毎日を過ごせる様に
なっていきます。
最近のコメント