「二十四節気・七十二候」

第三候
魚上氷
(うおこおりをいずる)　

割れた氷の間から魚が動き始める

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一般社団法人
マスターセラピスト協会
インストラクター　永橋です。

2/14から2/18頃までの

七十二節気は

魚上氷
(うおこおりをいずる)

少しずつ春の予感が
感じられますが。

急に冷たい風が吹いてきたりと
不安定な季節です。

寒いとどうしても
背中が丸まりがちです。

肩を回すなど意識して
動かしましょう。

旬の野菜の一つに

明日葉（あしたば）
があります。

江戸時代にも
滋養強壮に良いと
食べられていたそうです。

冬から春への
移り変わり、

ご自分の体を
大切にしましょう。

ボタニカル暦講座では
自然の力を知り、
恩恵を受けて生活していく

昔から大切にされていた
ことを学びます。

日程など、
個別対応も致します。