「年明けから調子の悪い人も
多い時期です。」

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「体から元気と豊かさ」永橋幸子です。

90日＝3ヶ月で人は変われます。

人の体のしくみにも
関係しています。

・今よりちょっと良い自分

・不安のない自分

・一発逆転の自分

90日で明日が楽しみな自分になるヒント

お伝えしています。

新しい年になり、

新年の行事も落ち着き、

さあ、いつもの生活に戻ろう！

今年からこんなこと頑張ろう！

そんな時期ですね。

それなのに

急に熱が出たり、

だるくて寝ていたい。

そんな方が増える時期でも
あります。

暦の上の新しい年は

2月4日から。

その前に、

一年間の心や体に

積もっていた疲れが

体の症状として現れます。

昔は、それを

邪気によって病になる。

と考えられていました。

無理しないで過ごしましょう。

頑張った人ほど
今は、

ゆっくり過ごしましょう。