「いつまでも若く元気でいるためには」

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「体から元気と豊かさ」永橋幸子です。

90日＝3ヶ月で人は変われます。

人の体のしくみにも
関係しています。

・今よりちょっと良い自分

・不安のない自分

・一発逆転の自分

90日で明日が楽しみな自分になるヒント

お伝えしています。

中国の古い医学書に

「黄帝内径」という物があります。

漢方や鍼灸、気功、易、
風水、東洋思想の
元になっています。

人の成長過程も
教えられています。

女子は7才ごとに
転機があります。

7才
永久歯が生えて
髪も整う。

14才
月経がはじまる。

21才
生命力が満ちる。

28才
体が最も強く頑張れる。

35才
顔がやつれ始める。

42才
しわができて
白髪が目立ち始める。

49才
月経が止まる。

でも、
適度に体を動かし、
悪い習慣に溺れず、
季節にそった生活を

送る人は
50 才を過ぎても
子どもを産むことが
できる。

自然にそった
心地よい生活が

体を若く維持できるのですね。